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    <title><![CDATA[Cuisine d'une citadine pressée]]></title>
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    <description>Dans l'imaginaire de beaucoup Paris c'est avant tout la Tour Eiffel, l'église Notre Dame, les Champs Elysées... pour ceux qui y travaillent paris ça ressemble plus à &quot;métro-boulot-dodo&quot;!
C'est mon cas, et comme beaucoup, je n'ai donc pas envie de passer 2 heures dans ma cuisine en rentrant et pourtant, hors de question de manger des pâtes et du jambon tous les soirs!!
Voici donc quelques astuces pour manger gourmand sans y passer trop de temps.
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        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[Cuisine d'une citadine pressée]]></title>
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    <pubDate>Sun, 23 Jan 2011 17:35:07 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Sun, 23 Jan 2011 17:35:07 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com</copyright>            <category>Cuisine</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Bruschetta romaine]]></title>
        <link>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-bruschetta-romaine-65604627.html</link>        <description><![CDATA[	Préparation : 15 minutes Ingrédients : 1 baguette 2 tomates 2 gousses d'ail pelées 10 feuilles de basilic ciselées 30g de tapenade noire huile d'olive sel, poivre Préparation : Coupez la baguette en tranches. Posez-les sur une plaque et passez-les au four à 200° pendant 2 minutes. Laissez-les[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 23 Jan 2011 17:28:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">37b68289e7e184fe7c244b688841a256</guid>
                <category>les snacks</category>        <comments>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-bruschetta-romaine-65604627-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Guacamole]]></title>
        <link>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-guacamole-65603441.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/79/12/21/guacamole-bowl-sl-1611810-l.jpg" alt="" />
				<br />
	Préparation : 10 minutes Ingrédients : 4 avocats bien mûrs 1 oignon rouge 1 gousse d'ail 1 jus de citron vert 1 c.s d'huile d'olive 1/2 piment vert (facultatif) + 1 paquet de tortillas ! Préparation : Epluchez et hachez l'oignon et l'ail. Pelez les avocats puis écrasez-les avec le dos d'une[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 23 Jan 2011 17:14:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8059ab007ee1b9b8534ac4fa8a59fb84</guid>
                <category>L'apéritif</category>        <comments>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-guacamole-65603441-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Tarte au jambon cru et aux aubergines]]></title>
        <link>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-tarte-au-jambon-cru-et-aux-aubergines-65602464.html</link>        <description><![CDATA[	Préparation : 10 minutes Cuisson : 20 minutes Ingrédients pour 4 personnes : 1 pâte feuilletée 6 tranches fines de jambon cru 3 aubergines 4 oignons nouveaux 6 ou 8 quartiers de tomates confites 50g de pignons de pin 75 g de roquette 3 c.s d'huile d'olive sel, poivre Préparation : Préchauffez[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 23 Jan 2011 17:01:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">1ea6c012f34bf6db15b6eb9b3d5a50a5</guid>
                <category>les tartes salées</category>        <comments>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-tarte-au-jambon-cru-et-aux-aubergines-65602464-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Quiche à la roquette et au jambon cru]]></title>
        <link>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-quiche-a-la-roquette-et-au-jambon-cru-65601525.html</link>        <description><![CDATA[	Préparation : 15 minutes Cuisson : 25 à 30 minutes Ingrédients pour 4 personnes : 1 pâte brisée 200g de roquette 50g de beurre 2 échalotes 150g de jambon cru 60g de parmesan (ou 100g de fromage de chèvre frais) 20 cl de crème fraiche 20 cl de lait 2 oeufs sel, poivre Préparation : Préchauffez[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 23 Jan 2011 16:49:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">5732835688d476d00d396957c61f3c28</guid>
                <category>les tartes salées</category>        <comments>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-quiche-a-la-roquette-et-au-jambon-cru-65601525-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Crumble à l'ananas et au rhum]]></title>
        <link>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-crumble-a-l-ananas-et-au-rhum-65600592.html</link>        <description><![CDATA[	Préparation : 15 minutes Cuisson : 40 minutes Ingrédients pour 4 personnes : 150g de farine 100g de noix de coco 50g de sucre 150g de beurre 1 ananas 100g de cassonade 2 c.s de rhum Préparation : Préchauffez votre four à 180°C. Pelez et coupez l'ananas en quatre, enlevez le coeur et recoupez-le[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 23 Jan 2011 16:37:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b2c1cb3017c61a99746fd1774b403b19</guid>
                <category>les desserts</category>        <comments>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-crumble-a-l-ananas-et-au-rhum-65600592-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Poulet au gingembre]]></title>
        <link>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-poulet-au-gingembre-65599248.html</link>        <description><![CDATA[	Préparation : 10 minutes Cuisson : 6 minutes Ingrédients pour 4 personnes: 3 petits oignons nouveaux avec leurs tiges verte 3 c.s d'huile d'arachide 2 poivrons rouges coupés en bâtonnets 400g de blanc de poulet coupés en dés 25 g de gingembre frais haché 1 c.s de Xérès sec 1 pincée de sucre en[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 23 Jan 2011 16:20:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">f5442ed0dffdfe7df355ded459bc9847</guid>
                <category>les spécialités asiatiques</category>        <comments>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-poulet-au-gingembre-65599248-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Lotte en croûte citronnée au persil]]></title>
        <link>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-lotte-en-croute-citronnee-au-persil-65598249.html</link>        <description><![CDATA[	Préparation : 10 minutes Cuisson : 10 minutes Ingrédients pour 4 personnes : 4 c.s d'huile de tournesol 4 c.s de chapelure fraiche 4 c.s de persil frais haché le zeste râpé finement d'un gros citron 4 filets de lotte sel, poivre Préparation : Préchauffez votre four à 180°C. Dans un petit[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 23 Jan 2011 16:08:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">9b921a96cafb39d9848eb9a367cf0f78</guid>
                <category>les poissons</category>        <comments>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-lotte-en-croute-citronnee-au-persil-65598249-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Salade de lentilles]]></title>
        <link>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-salade-de-lentilles-65596659.html</link>        <description><![CDATA[	Préparation : 10 minutes Ingrédients pour 4 personnes: 200g de lentilles natures en conserve une barquette de lardons fumés 2 oignons nouveaux 8 cornichons 4 c.s d'huile de tournesol 2 c.s de vinaigre de framboise sel, poivre Préparation : Faites revenir les lardons dans un poêle. Réservez.[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 23 Jan 2011 15:49:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">17c4ffbd78516ff8f3250aebb627f782</guid>
                <category>les salades</category>        <comments>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-salade-de-lentilles-65596659-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Gambas épicées]]></title>
        <link>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-gambas-epicees-65595145.html</link>        <description><![CDATA[	Préparation : 10 minutes Cuisson : 5 minutes Ingrédients pour 4 personnes : 20 gambas 3 gousses d'ail 1 c.c de cumin en poudre 1 c.c de gingembre frais ou en poudre 1 c.c de paprika 1 pincée de piment d'espelette 1 bouquet de coriandre sel Préparation : Triez, lavez et hachez la coriandre.[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 23 Jan 2011 15:29:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">c61a80eebe654b17128c724a3f16a498</guid>
                <category>les poissons</category>        <comments>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-gambas-epicees-65595145-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Cake aux olives]]></title>
        <link>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-cake-aux-olives-65594424.html</link>        <description><![CDATA[	Préparation : 30 minutes Cuisson : 45 minutes Ingrédients : 3 oeufs 180g de farine 1 sachet de levure 120g de gruyère râpé 100g d'olives vertes dénoyautées 50g d'olives noires dénoyautées 10 cl d'huile d'olive 10 cl de lait 1 c.c de thym Beurre pour le moule Sel et poivre Préparation :[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 23 Jan 2011 15:20:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b619076a9622614968990c12174d691d</guid>
                <category>L'apéritif</category>        <comments>http://cuisinedunecitadinepressee.over-blog.com/article-cake-aux-olives-65594424-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
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